Objav silu dychu

Kann der Atem die Lebensqualität beeinflussen?

Kommen Sie und entdecken Sie, wie kohärentes Atmen Geist, Körper und Emotionen zu einem harmonischen Ganzen verbindet, das beruhigt, heilt und von innen stärkt.

Sie werden nicht nur neue Erkenntnisse mitnehmen, sondern auch Momente der Ruhe, des Wohlbefindens und der Selbstfürsorge.

Das Ziel des Treffens ist es, die Teilnehmer zu lehren, die Kraft des kohärenten Atems bewusst zu nutzen, um Körper und Geist zu harmonisieren, Stress und Schmerzen zu reduzieren und Vitalität, Gesundheit und Schönheit zu fördern.

Teil des Treffens ist ein Training für kohärentes Atmen. Gemeinsam lernen wir, kohärent zu atmen, uns maximal zu entspannen und Atem und Körper zu verbinden, so dass Sie das Training auch bequem von zu Hause aus durchführen können.

Der Workshop wird von Beáta Liptáková MBA, Mutter, Inhaberin des Zertifikats The Science Of Well-Being der Yale University, Chi Gong-Lehrerin und Begleiterin von Lebensveränderungen, geleitet.

Eine leidenschaftliche Inspiratorin und Referentin wissenschaftlich fundierter Prinzipien des Neurowissenschaftlers Dr. Joe Dispenza sowie Prinzipien der Wissenschaft des Wohlbefindens für Selbstkenntnis, Freude und Zufriedenheit im Leben.

Ich empfehle, 10 Minuten vor Beginn zu kommen.
Das Treffen dauert 120 Minuten mit einer 10-minütigen Pause.

Was sollten Sie mitbringen? Bequeme Kleidung und Schuhe. Notizbuch und Stift.

Was garantieren wir Ihnen? Eine angenehme, anregende Atmosphäre, in der Sie sich wie zu Hause fühlen werden. Wir stellen Getränke, bequeme Entspannungskissen und -matten sowie Raum zum Entspannen und Konzentrieren zur Verfügung.

Tickets:

• 25 €

Tickets können auch an der Kasse des KIC gekauft werden.

Tickets können Sie sich per Post zusenden lassen oder elektronische Tickets (per E-Mail versendet) nutzen, die in 2 Formaten verfügbar sind - PDF zum Drucken auf Ihrem Heimdrucker oder im Copyshop und PNG mit QR-Codes für Smartphones.

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