Dienstag • 16:00
Kultúrne centrum Malý Berlín
Wir leben in einer Zeit hoher Anforderungen, ständiger Veränderungen und Informationsüberflutung. Wie können wir innere Ruhe, Stabilität, Energie und psychische Widerstandskraft bewahren, ohne auszubrennen?
Antworten suchen wir bei der Frühlingsveranstaltung des Vereins FRAUEN FÜR SICH – Trnava | Wie man die innere Stärke entdeckt.
Was haben wir für Sie vorbereitet?
Die erste Gästin, Frau PhDr. Zuzana Čmelíková, PhD., wird in ihrem Vortrag „Starte neu für das Leben“ einen praktischen Blick auf Resilienz und das bewusste Management von Energie werfen. Die Teilnehmer erfahren, wie sie ihre energetischen Verluste erkennen, wie sie effektiv mit Stress umgehen und wie sie ihr eigenes System für regelmäßige „innere Neustarts“ entwickeln können. Ziel ist es, mit konkreten Werkzeugen zu gehen, die sofort im Berufs- und Privatleben anwendbar sind. Frau Zuzana ist als Leadership & Resilience Development Professional bei Forvis Mazars in der Slowakei tätig und garantiert Expertise und Professionalität in der Thematik innerer Stärke und Resilienz.
Unsere zweite wertvolle Gästin für das moderierte Gespräch wird Frau PhDr. Eva Nemčovská, PhD., MPH, die zweite stellvertretende Bürgermeisterin von Trnava, deren Schwerpunkte soziale Bereiche, Erziehung, Bildung und Sport sind. Wir freuen uns auf das Gespräch über ihre Sicht auf innere Stärke, über die Momente, die sie geprägt haben, und darüber, was ihr in schwierigen Zeiten und in der allgemein herausfordernden Umgebung des öffentlichen Lebens geholfen hat und hilft. Wir glauben, dass auch ihre Erfahrung und Authentizität vielen Frauen eine starke Inspiration sein können.
Der letzte Teil unserer Veranstaltung ist traditionell die interaktive Sektion „Diskussionsrunden“. Die Teilnehmerinnen erhalten Raum, um ihre eigenen Erfahrungen zu teilen, sich gegenseitig zu inspirieren und zu benennen, was ihnen in schwierigen Momenten hilft.
Wann: 5. Mai 2026 von 16:00 bis 19:30 Uhr
Wo: Malý Berlín Trnava, Štefánikova 4
Schließen Sie sich uns an und erleben Sie einen Tag voller Verständnis, Freundschaft, Teilen und neuer Energie!
Wir freuen uns auf Sie
Das Team des Vereins Frauen für sich - Trnava
Sie können sich die Tickets per Post zusenden lassen oder digitale Tickets (per E-Mail gesendet) nutzen, die in 2 Formaten verfügbar sind - PDF zum Drucken auf einem Heimdrucker oder im Copyshop und PNG mit QR-Codes für Smartphones.
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